Edremit Belediyesi’nden Ücretsiz Sağlıklı Yaşam Kursları

EDREMİT BELEDİYESİ’NDEN ÜCRETSİZ PİLATES KURSU

 

Edremit Belediyesi’nin hayata geçirdiği Atatürk Gençlik Merkezi’ndeki ücretsiz kurslar yoğun katılımla devam ediyor.

 

Edremit’in Akçay ve Altınkum Mahalleleri’nde açık havada yaz boyu devam eden sabah sporunun ardından Atatürk Gençlik Merkezi’nin de açılmasıyla birlikte pilates kursları başladı.

 

Derslere yoğun katılım gösteren kursiyerler Antrenör Pınar Akın’ın eğitmenliğinde gelişim gösteriyor. Yağ yakımı, vücut şekillendirme, postür bozukluğunu düzeltmeye yönelik egzersiz programları yapılıyor. Kas ve eklem rahatsızlığı yaşayan vatandaşların pilates yapmalarını uzmanlar öneriyor. Dengeyi ve vücut koordinasyonunu artıran pilates stresi azaltıyor. Edremit Belediyesi’nin mutlu ve sağlıklı bir yaşam için sürdürdüğü ücretsiz kurslarda gruplar 3 aylık periyotlarla değişecek.

 

Yeni gruplara kayıt ve detaylı bilgi için vatandaşlar belediyenin 444 85 10 numaralı çağrı merkezinden bilgi alabilirler.

Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

deneme bonusu veren siteler
Likit istanbul psikolog instagram takipçi satın al yang覺n merdiveni